In Bewegung  Sein


 

 

 

Wenn das Verborgene sichtbar wird

und wir in Selbstbefreiung erblühen,

beschenken wir uns

und die Welt

 

 

 

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In Bewegung  Sein

 

Wie finden wir unsere Balance zwischen

inneren und äußeren Bewegungen?

 

 

 

 

 

 

Der Körper ist die Basis und unser Instrument.

Von hier aus gehen wir in die Be-Wegung und begeben uns spielerisch auf eine elementare Spurensuche.

 

Den Moment bewegen, von dem Ausgehen, was augenblicklich da ist.

Mit dem Gehen was uns innerlich bewegt, emotional, gedanklich, sinnlich, einfach. Das fällt uns oft am schwersten.

Meistens sind wir sehr beschäftigt mit unseren Gedanken in die Zukunft und Vergangenheit,

und ständig sind wir am Bewerten.

In dem Moment wo wir uns dessen bewußt werden, wie wir gerade sind, haben wir bereits den Schlüssel in der Hand für die nächste Tür, die uns einen neuen Bewegungs- und Seinsraum eröffnen kann.

 

Ein Fluss kennt keinen Stillstand.

 

Berührung im Jetzt und Vergangenes Sein lassen.

Neugierig auf Neues...

Hier finden wir unsere Ressourcen.

 

Wie geht es ?

 

In meiner Anleitung wird es immer wieder einen Wechsel geben zwischen einer Übung, die ich vorschlage und dem Raum zum Nachspüren, nach innen lauschend und eigenen Impulsen folgend.

Dabei schöpfe ich aus meinem Repertoire vielfältiger Erfahrungen, insbesondere mit Authentic Movement und Jeux Dramatiques. Verwende dabei auch gern Materialien.

 

Selbstheilungskräfte, Instinkte und unsere innewohnende Selbstregulierung werden aktiviert und wir können sie als Strömungen körperlich, emotional und seelisch erfahren.

 

Es wird auch Momente geben, wo wir in Stille beginnen und aus der körperlichen Entspannung in die Bewegung eintauchen.

 

Für wen?

 

Wer eine Sehnsucht nach Veränderung und Weiterentwicklung spürt und tiefer schauen möchte,

°sich in einer Krise befindet und Hilfe braucht,

°Abstand zu alten Gewohnheiten gewinnen möchte,

ist hier herzlich willkommen.

                                                                                                                                                                                                        Wann?

 

In Bewegung Sein Workshops

Samstags von 11.00 bis 18.00Uhr

12.10.; 30.11.2019 - 75€ jeweils

 

Auf Wunsch auch gern Einzeltermine

 


Ein Kurzfilm über meine Füße in Bewegung


 

 Eine Orange

 

 Eine Orange fiel ihr in den Schoss

 und ließ sich von ihr schälen.

 

 Als sie den Saft schmeckte,

 begann sie zu weinen,

 weil sie die Schichten ihrer Kleider fühlte.

 

 Und zum ersten Mal

schmeckte sie

 eine Sehnsucht nach

 ihrem eigenen Saft.

 

 Andra Schulz