Ich bin 1964 geboren und an der dänischen Grenze aufgewachsen. Tanz, Gesang, Theater spielen, das Erforschen unseres komplexen Wesens, der Stille lauschend... und irgendwo dadrinnen in mir Gott finden wollend... sind meine Lebensthemen.

Wer bin ich? Wie integriere ich alle Aspekte in mir? Schläft Gott manchmal? Wie fühle ich mich als Seele?

Alle meine Ausbildungen haben mir die Möglichkeit gegeben mein Bewußtsein zu erweitern. Ich liebe ganz besonders die Freie Bewegung und all die verschiedenen Lehrer/innnen, bei denen ich seit 1992 in Ausbildungen war und bin.

Die Sumarahmeditation ist ein wesentlicher Bestandteil in der Freien Bewegung.

Sie kommt aus der indonesischen Kultur.

Sumarah bedeutet wortwörtlich 'den Kampf aufgeben, sich ergeben.'

Seit 1995 meditiere ich im Rahmen der Sumarah-Workshops bei Laura Romano.

Diese Art von Meditation verkörpert eine Lebenshaltung und Weltsicht, die sehr komplex ist.

Ein sich darin üben, die innere Lehrerin zu erwecken.

'Die Praxis, in der sich Sensitivität, Empfangsfähigkeit und Akzeptanz entfalten, führt zu einer tiefen Entspannung von Körper, Gefühl und Geist.' Zitat aus Lauras Buch.

Die Gestalttherapie hat meine Aufmerksamkeit für Projektionen geprägt und ist eine wundervolle Ergänzung zu meiner langjährigen Bewegungserfahrung.

Im Kontext der Gestaltarbeit (Fritz Perls Institut) einer lösungsfokussierten Ausrichtung ( hot chair) werden auch musische, tänzerische, gesangliche und theaterbezogene Elemente verwendet.

Das Erforschen clownesker Rollen während meiner Clowns-Ausbildung und auch das Spielen beim Improvisationstheater haben mir ermöglicht, Scheitern genießen und Widerstände umarmen zu können.

Emotionen und Gefühlen einen kreativen Ausdruck zu geben ist herausfordernd und befreiend.

Es weckt Neugier und Freude, bringt einen auf magische  Weise in Kontakt mit dem inneren Kind.

Über Angstgrenzen zu gehen ohne sie zu verdrängen, die Angst innerlich an die Hand zu nehmen,

sowie auch andere Emotionen, darin drückt sich Liebeskompetenz aus. Ein Geschenk an sich selbst.

 Dafür brenne ich Menschen in diesen Prozessen begleiten zu dürfen. Wie man diese Erfahrungen im Alltag integriert.

Meine vielen Jahre mit Selbsterfahrungen und ebenso die verschiedenen Berufe, in denen ich gearbeitet habe, in sozialen, therapeutischen, pädagogischen, künstlerischen und pflegerischen Bereichen, ermöglichen mir kompetent und umfangreich als Therapeutin arbeiten zu können.

Ästethikpädagogin

Im Rahmen meiner klangtherapeutischen Hörfühlreisen an einer Grundschule in Freiburg (seit  2015) erhielt ich ein sehr schönes Kompliment. Man gab mir die Berufsbezeichnung Ästethikpädagogin.