Wenn das Verborgene sichtbar wird

und wir in Selbst Befreiung erblühen,

beschenken wir uns

und die Welt.

 

                       Andra Schulz

 

 

Heilsame Mitte

 

Wie finden wir unser Krafttier ?

Und wie kann es uns im alltäglichen Leben begleiten ?

 

Mit der heilsamen Kraft von Klang, Stille, Bewegung und Besingung,

können wir unserem inneren Wissen und Krafttieren auf die Spur kommen.

 

Wie ist der Ablauf ?

 

Wir bilden zu Beginn eine Heilsame Mitte und kommunizieren in achtsamer Weise unser Anliegen.

Dabei entsteht eine wundervolle Stille, von der wir uns einhüllen und tragen lassen können.

Anschließend leite ich über in Bewegung und Stimme, experimentierfreudig und forschend.

Dabei spiele ich meine Rahmentrommel.

Dann wechseln wir wieder in eine Heilsame Mitte und ich leite das Besingen an.

 

Abschließend teilen wir miteinander, was wir teilen möchten.

 

Wann?

 

Jeden 2. Montag von 18.00 bis 21.00 Uhr, Schönbergstr. 12, 79277 Leutersberg/Schallstadt.

Die Teilnehmer*innenzahl ist auf 8 begrenzt.

Wert-Ausgleich: 30€

 

In der Anleitung schöpfe ich aus meinen Erfahrungen mit der Sumarah Meditation, den Ritualstrukturen aus der Theater-Therapie und der Besinger Ausbildung.

 

Auf Wunsch biete ich meine Arbeit auch außerhalb von Freiburg an.

Der Hase

 

Auf einem Weg am Meer

traf ich einen Hasen.

 

Ich schaute ihn an.

 

Er sprach zu mir:

 

'Wie kann ich dir nah sein, wenn es so laut in dir ist ?'

 

 Andra Schulz